10 razões para escolher o limão

02/10/2013 09:21

O limão é considerado o rei dos frutos curativos!

Essa pequena grande fruta contém os elementos básicos essenciais à vida e a saúde perfeita.

Se você não é adepto ao consumo desta farmacinha, é melhor rever seus conceitos. Resumimos os benefícios básicos que este fruto traz ao corpo humano em 10 tópicos, e confessamos que não foi uma tarefa fácil, pois são muito os benefícios!

Ele ajuda a emagrecer, reduz o colesterol, controla a ansiedade, tira o desânimo... Enfim, segue abaixo a "pequena" listinha:

 

1.     Rico em vitamina P responsável por atuar no fortalecimento dos tecidos capilares e conjuntivos, auxiliar na cicatrização e no tratamento de edemas, ativar a circulação e equilibrar as taxas de colesterol.  Além disso, a vitamina P potencializa a eficácia da vitamina C, aumentando a resistência contra infecções e viroses e contribuindo para um maior alívio da gripe e resfriado;
 

2.     O limão contém ácido cítrico na qual oferece 3 vantagens ao corpo: 1 - funciona como um adstringente dentro do organismo dissolvendo toxinas e gorduras. Ou seja, perfeito para dietas emagrecedoras.  2 - tem ação alcalinizante deixando o pH do sangue e de outros líquidos corporais menos ácido, favorecendo o funcionamento do metabolismo e do organismo como um todo. 3 - Tem ação antisséptica que combate os microorganismos inimigos que provocam fermentação no estômago e no intestino, evitando o acúmulo de gases;
 

3.     Fonte de vitamina C, ótima para a imunidade do corpo. Evita a fragilidade dos ossos, má formação dos dentes, evita hemorragias e hemofilias, e aumenta a absorção da vitamina B (encontrada nas carnes e verduras) e do ferro, contribuindo no combate de anemias. Eficiente no combate contra o escoburto, estomatite e piorreia;
 

4.     O limão  é rico em minerais:  ferro (combate anemias, icterícia, mal-estar, dores de cabeça, cansaço, cianose, palpitações cardíacas, falta de inteligência, etc.), fósforo (bom para os nervos, olhos e cérebro), magnésio (tônico das articulações e dos músculos, e tem princípio laxante), manganês (combate alergias, enxaquecas, impotência, hipertensão e urticárias), sódio (neutraliza os ácidos e favorece o bom funcionamento do metabolismo evitando acúmulos de resíduos orgânicos que causam envenamento e promove o bom funcionamento das glândulas de secreção de hormônios indispensáveis à vida), cálcio (combate a osteomalacia, raquitismo, tuberculose, fraturas, insônias, e auxilia no crescimento), iodo (previne infecções, limpa o intestino e fortalece o organismo, combatende até cânceres), silício (mineral sem qual os homens não poderiam andar, falar, ver e ouvir) e uma excelente quantidade de potássio (diurético combate artroses, edemas e stress - o potássio combinado com o sódio gera a corrente elétrica necessária para a manifestaçãoo da vida e as funções cerebrais;
 

5.     Como remédio, o limao é ótimo para combater outras doenças como icterícias, diabetes, hemorragia nasal, doenças de pele, infecções de garganta, gripe e congestões , acidez da boca e do estômago, apendicites, arteriosclerose, artrite, asma, blenorragia, cálculos, caspa, edemas, conjuntivite, alergia, febres, mau hálito, obesidade, alcoolismo, anorexia, etc. No total são 200 doenças que o limão consegue curar, pois tem finalidade curativa e regeneradora de todo organismo;
 

6.     Possui vitamina A necessária na prevenção da deficiência visual, cegueira, problemas de pele e tecidos, protege as celulas e combate a esterilidade;
 

7.     Contém vitamina do complexo B que predispõe o organismo a combater trasntornos nervosos e cardíacos, deficiências no crescimento, doenças cutâneas e das mucosas, pelagra, problemas digestivos, anemia perniciosa, hemorragias, etc;
 

8.     Fonte de vitamina K responsável por agir na coagubilidade sanguínea;
 

9.     A fruta contém d-limoneno que possui propriedades anticancerígenas e é solvente de cálculos e entupimento de artérias, além de descongestionar o fígado após a ingestão de álcool e de alimentos gorduroso. Contém terpinenos que é capaz de inibir a oxidação do mau colesterol (LDL) evitando a arteriosclerose ou infarto. E também possui geraniol super eficaz na inibição da reprodução de células cancerosas;
 

10.   Cada 100g de limão contém apenas 25 calorias.
 

 

Tá esperando o quê para correr ao mercado e comprar alguns limõezinhos? Rs.

 

 


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