10 razões para escolher a carne vermelha

04/03/2013 23:45

A Carne-moída

Seguem 10 motivos para você receber este produto de braços abertos na sua alimentação:

1. Rica em nutrientes, com substâncias fundamentais para o crescimento e desenvolvimento humano;

2.  Ótima para prevenção de anemia, principalmente entre crianças, gestantes e idosos, por ser o alimento com a maior quantidade de ferro;

3.  Possui papel fundamental na formação da hemoglobina;

4.  Fonte de proteínas que auxiliam no crescimento de músculos, órgãos e tecidos;

5.  Fornece zinco, importante para o bom funcionamento do metabolismo de proteínas, carboidratos, lipídeos e ácidos nucléicos;

6.  Possui todas as vitaminas A, D, E K;

7.  Possui TODAS as vitaminas do complexo B. A deficiência desta pode apresentar anemia megaloblástica e dificuldades de locomoção e expressão, que, se não socorridas pode acarretar em deterioração mental e paralisia;

8.  Grande auxiliador na recuperação musculas;

9.  Por conter proteinas de alto valor biológico, é um alimento perfeito para praticantes de atividade física;

10. Do ponto de vista nutricional, trata-se de um alimento indispensável em todas as dietas.


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